Главная » 2013»Март»29 » Сергей Бадюк - семниар по ОФП для рукопашников
10:15
Сергей Бадюк - семниар по ОФП для рукопашников
В августе 2012 года Сергей Николаевич Бадюк провёл открытый семинар по ОФП в Одессе. В ходе семинара он рассказал и показал тренировку икроножных мышц, тренировку мышц бедра, тренировку мышц спины, груди и плечевого пояса, тренировку мышц шеи, набивка кулаков, постановка удара и работа с макиварой, тренировку хвата, профилактика сколиоза.
Страна: Украина Тематика: ОФП, физподготовка, фитнес, СФП Тип раздаваемого материала: Видеоурок Продолжительность: 01:25:56 Год выпуска: 2012 Язык: Русский Перевод: Не требуется Размер: 560.03 Mb
Скачать Сергей Бадюк - семниар по ОФП для рукопашников
Все материалы размещенные на сайте принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Администрация ответственности за содержание материала не несет и убытки не возмещает. Для прочих целей Вы должны купить лицензионную запись. Незаконная реализация карается законами РФ : "Об авторском и смежном праве". Мы не несем ответственности за размещенные пользователями на сайте материалы. Если вы являетесь правообладателем (автором) материала(ов) размещенных на сайте, и ваши права нарушены. Вам стоит написать в обратную связь, что именно и где мы нарушили, в течении суток мы исправим ошибку.
